Knihy - Spoločenské vedy - Psychológia

na sklade

Karty proti úzkosti

Knightsmith Pooky

Príručka a balíček kariet poskytujú stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Kniha obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených pocitov, obáv z rôznych situácií až po úplný záchvat paniky.

Či už ťa trápi úzkosť na pracovisku, v škole, doma, alebo na cestách, použitie týchto techník ti zlepší náladu, zvýši pozornosť a celkovú kvalitu života.

Kúpiť na webe Rezervovať v kníhkupectve

Pozrieť dostupnosť v kníhkupectvách

Vydavateľ Lindeni

Počet strán 128

Rok vydania 2025

Jazyk Slovenčina

Väzba Mäkká väzba / Paperback

EAN 9788056641774

Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/1013396/karty-proti-uzkosti

O titule

Či už ťa trápi úzkosť na pracovisku, v škole, doma, alebo na cestách, použitie týchto techník ti zlepší náladu, zvýši pozornosť a celkovú kvalitu života.

Vydavateľ Lindeni

Počet strán 128

Rok vydania 2025

Jazyk Slovenčina

Väzba Mäkká väzba / Paperback

EAN 9788056641774

Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/1013396/karty-proti-uzkosti

Ďalšie z kategórie psychológia

na sklade

Výmluvnost ticha

Moore Thomas | Kniha

Zkušený a uznávaný autor psychologické a spirituální literatury Thomas Moore na základě starých i moderních příběhů ukazuje nečekanou a mnohdy paradoxní moudrost prázdnoty. Prázdnota není nedostatkem,…

Na sklade ?

13,11 €
~~14,10 €?~~

na sklade

Luciferův efekt

Zimbardo Philip | Kniha

Opravdu se mohou stát z průměrných, obyčejných lidí symboly zla? Odpověď na tuto otázku hledal po třicet let americký psycholog P. Zimbardo.

Na sklade ?

27,54 €
~~30,60 €?~~

novinka

Když vaše dítě trpí

Leman Kevin | Kniha

Uznávaný a mezi českými čtenáři oblíbený autor ve své aktuální knize hledá (spolu s rodiči dětí) odpovědi na otázky: „Co dělat když...“ Vaše dcera pláče, protože ji zradila nejlepší kamarádka…, se váš…

Zasielame do 14 dní

13,95 €
~~15,50 €?~~

novinka

Umění brát život s lehkostí

Ritterová Marie Luise | Kniha

Kniha Umění brát život s lehkostí je inspirací k prožití života s lehkostí. Marie Luise Ritterová v ní velmi osobním a nemilosrdně upřímným stylem vypráví příběhy o tom, jak zachovat klid ve stresujících…

Do 8 dní

16,92 €
~~18,80 €?~~

na sklade

Moderná psychológia

Moravčík Debrecká Denisa | Kniha

Vždy som chcela zhrnúť všetky svoje poznatky, skúsenosti a techniky do jedného celku, a tak vznikla kniha „Moderná psychológia: Rýchlokurz duševného zdravia“ - kniha, ktorá obsahuje všetko, čo by ste o…

Na sklade ?

22,41 €
~~24,90 €?~~

na sklade

Hodina srdca

Yalom Irvin D., Yalom Benjamin | Kniha

Dožiť sa deväťdesiatky je krásne, ale zároveň musíte čeliť nový výzvam – vaše vlastné telo už úplne neposlúcha a čosi podobné platí aj o mysli. Irvin Yalom vo svojej novej knihe opisuje stretnutia s pacientmi,…

Na sklade ?

15,26 €
~~16,95 €?~~

na sklade

Tohle všechno jsem já

Schwartz Richard | Kniha

Kniha je úvodem do tzv. systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci…

Na sklade ?

17,86 €
~~18,80 €?~~

Matka, Hetéra, Amazonka, Médium

Molton Mary D., Sikes Lucy A. | Kniha

Toni Wolfová, analyzandka, spolupracovnice, družka a přítelkyně C. G. Junga a spoluzakladatelka Psychologické společnosti v Curychu, navrhla model čtyř ženských archetypů, které proti sobě stojí v protikladech…

Do 7 dní

20,90 €
~~22,00 €?~~

Motivační rozhovory v praxi

Soukup Jan | Kniha

Motivační rozhovory jsou komunikačním přístupem zaměřeným na podporu klientů v nalézání a rozvíjení vnitřní motivace ke změně chování. V posledních dvaceti letech se motivační rozhovory rozvinuly do respektované…

Do 7 dní

13,40 €
~~14,10 €?~~

na sklade

novinka

Poruchy vztahové vazby

Brisch Karl Heinz | Kniha

Vztahová vazba (attachment) je vrozený systém fungování mozku, díky němuž dítě přirozeně vyhledává blízkost vztahové osoby (nejčastěji matky). Bezpečná vztahová vazba dítěti umožňuje s blízkými komunikovat…

Na sklade ?

20,70 €
~~23,00 €?~~

Zobraziť ďalšie z kategórie psychológia

Kontakt

Internetové kníhkupectvo (Martin Müssler)

Tel.:	+421 948 161 216 Zavolajte nám dnes od 9:00
E-mail:	istore@artforum.sk

Ak chcete zavolať do kamenných kníhkupectiev, čísla nájdete medzi kontaktnými informáciami.

Názov	Účel	Doba uchovávania
_c	Bezpečnostný cookie, ktorý pomáha predchádzať cross-site request forgery (CSRF) útokom.	14 dní
_s	Udržiava stav (napr. prihlásenie alebo obsah košíka) medzi požiadavkami.	5 rokov
cookietest	Umožňuje zistiť, či sú cookies všeobecne povolené v prehliadači.	po zatvorenie stránky

Názov	Účel	Doba uchovávania
_lb	Identifikátor používateľa; používa sa na personalizáciu.	po zatvorenie stránky (ak nebol daný súhlas so spracovaním analytických cookies)
_lb_ccc	Používa sa na uloženie súhlasu s cookies v kontexte Luigi’s Box skriptov.	13 mesiacov
AWSALB	Registruje serverovú inštanciu služby obsluhujúcu požiadavky v rámci vyrovnávania záťaže.	7 dní
AWSALBCORS	Registruje serverovú inštanciu služby obsluhujúcu požiadavky v rámci vyrovnávania záťaže	7 dní
lbx_ac_easystorage	Ukladá krátkodobé dáta o interakcii používateľa a umožňuje prispôsobenie funkčnosti služby.	po zatvorenie stránky
luigis.env.v2.*	Umožňuje priradiť atribúcie a hodnotiť výkonnosť našepkávača.	po zatvorenie stránky

Názov	Účel	Doba uchovávania
PAPAffiliateId	Používa sa na vyhodnocovanie konverzie.	5 minút
PAPVisitorId	Používa sa na vyhodnocovanie konverzie.	1 rok

Názov	Účel	Doba uchovávania
_ga	Náhodne pridelený identifikátor pre zber štatistických dát o použití stránky.	2 roky
_ga_*	Ukladá informácie o počte návštev na stránke a dátum prvej a poslednej návštevy.	2 roky
_gat	Umožňuje službe chrániť sa pred náporom požiadaviek.	1 deň
_gid	Náhodne pridelený identifikátor pre zber štatistických dát o použití stránky.	1 deň

Názov	Účel	Doba uchovávania
_global_lucky_opt_out	Používa sa na uloženie nesúhlasu so spúšťaním Lucky Orange. (Pre viac informácií o možnosti vyjadriť nesúhlas prekliknite na informácie o ochrane osobných údajov.)	10 rokov
_lo_np_	Identifikátor dotazníka, ktorý sa viac nemá používateľovi zobrazovať.	30 dní
_lo_bn	Používa sa na uloženie vyňatia používateľa spod analytiky.	30 dní
_lo_cid	Identifikátor aktuálneho četu (ak existuje).	po zatvorenie stránky
_lo_uid	Identifikátor používateľa.	2 roky
_lo_rid	Identifikátor používateľovej aktuálnej nahrávky.	30 minút
_lo_v	Počet používateľových návštev stránky.	1 rok
__lotl	Používa sa na uloženie adresy príchozej stránky pri prvej návšteve (ak existuje).	180 dní
__lotr	Používa sa na uloženie referenčnej stránky pred prvou návštevou (ak existuje).	180 dní

na sklade

Karty proti úzkosti

Ďalšie z kategórie psychológia

na sklade

Výmluvnost ticha

na sklade

Luciferův efekt

novinka

Když vaše dítě trpí

novinka

Umění brát život s lehkostí

na sklade

Moderná psychológia

na sklade

Hodina srdca

na sklade

Tohle všechno jsem já

Matka, Hetéra, Amazonka, Médium

Motivační rozhovory v praxi

na sklade

novinka

Poruchy vztahové vazby

Nechajte si doručiť titul z vášho kníhkupectva!

Aby ste mohli mať vlastný wishlist, musíte mať svoje konto

Kníhkupectvá

Informácie

Kontakt

Názov	Účel	Doba uchovávania
_gcl_au	Používa sa na experimentovanie s efektivitou reklamy naprieč stránkami.	3 mesiace
ANID	Uchováva profil návštevníkových záujmov a ukazuje relevantnú reklamu na iných stránkach; unikátne identifikuje prehliadač a zariadenie.	2 roky
ads/ga-audiences	Pixel používajúci sa k opätovnému zapojeniu návštevníkov, ktorí sa pravdepodobne zmenia na zákazníkov na základe správania naprieč rôznymi stránkami.	1 deň
collect	Pixel posielajúci informácie o návštevníkovom zariadení a správaní naprieč zariadeniami a rôznymi marketingovými kanálmi.	po zatvorenie stránky
IDE	Používá sa k registrácii a hláseniu akcií návštevníka po zobrazení alebo kliknutí na jednu z reklám inzerenta za účelem merania účinnosti reklamy a zobrazenia cielených reklám.	1 rok
NID	Uchováva profil návštevníkových záujmov a ukazuje relevantnú reklamu na iných stránkach; unikátne identifikuje prehliadač a zariadenie.	2 roky
pagead/1p-conversion	Pixel používajúci sa k zobrazeniu cielenej reklamy.	po zatvorenie stránky
pagead/1p-user-list/*	Pixel sledujúci záujem o konkrétne produkty alebo udalosti na viacerých webových stránkach. Zisťuje, ako sa návštevník pohybuje medzi stránkami pre meranie reklamných aktivít a zjednodušuje platenie poplatkov za odporúčania medzi webovými stránkami.	po zatvorenie stránky
pagead/landing	Pixel zhromažďujúci údaje o správaní návštevníkov z viacerých webových stránok s cieľom zobraziť relevantnejšiu reklamu. Takisto umožňuje obmedziť počet zobrazení rovnakej reklamy na stránkach.	po zatvorenie stránky
pagead/viewthroughconversion/*	Pixel sledujúci záujem o konkrétne produkty alebo udalosti.	po zatvorenie stránky
test_cookie	Umožňuje zistiť, či sú cookies všeobecne povolené v prehliadači.	1 deň

Názov	Účel	Doba uchovávania
_fbp	Umožňuje zobrazovať cielené reklamy.	3 mesiace
fr	Pixel, ktorý umožňuje zobrazovať cielené reklamy.	3 mesiace
tr	Pixel, ktorý umožňuje zobrazovať cielené reklamy.	po zatvorenie stránky

Príjmete naše cookies?

Artforum využíva cookies

Vaše možnosti

Technické cookies

Analytické cookies

Marketingové cookies

Máte nejaké otázky?

na sklade

Karty proti úzkosti

Podobné tituly

Učitel ve střední a jihovýchodní Evropě

Čitatelia s podobným vkusom si kúpili aj:

Učitel ve střední a jihovýchodní Evropě

Naposledy prezerané

Učitel ve střední a jihovýchodní Evropě

Neznalý učitel

Ježíš můj Učitel

Mexiko. Symbolismus a archeologie

Diskrétnosti. Ezra Pound. Otec a učitel

novinka

Návrat (do) historie

Vzpomínky a sny na obratníku Raka

Babišistán

Krocení sopek

Latinitas Medica. Lexikon nejen lékařských sentencí, citátů a rčení

Ježíš - vnitřní učitel

Adolf Hitler. Obrazy ze života vůdce

Německé menšiny v právních normách 1938-1948

Tygr! Tygr! - Moderní povídky z Indonésie

RR rozhovory

Ďalšie z kategórie psychológia

na sklade

Výmluvnost ticha

na sklade

Luciferův efekt

novinka

Když vaše dítě trpí

novinka

Umění brát život s lehkostí

na sklade

Moderná psychológia

na sklade

Hodina srdca

na sklade

Tohle všechno jsem já

Matka, Hetéra, Amazonka, Médium

Motivační rozhovory v praxi

na sklade

novinka

Poruchy vztahové vazby

Odporučiť titul známemu

Nechajte si doručiť titul z vášho kníhkupectva!

Aby ste mohli mať vlastný wishlist, musíte mať svoje konto

Prihlasovacie údaje

Zabudnuté heslo

Registračné údaje

Newsletter

Kníhkupectvá

Informácie

Kontakt