Žiť sa musí Čo nás veľkí psychológovia môžu naučiť o nespokojnosti a hľadaní naplnenia

„Tallis píše jasne a duchaplne,“ Sebastian Faulks Veda, technológia a západná liberálna demokracia dramaticky ovplyvňujú kvalitu nášho života. V porovnaní s predchádzajúcimi generáciami máme nevídaný prístup k informáciám, väčšiu osobnú slobodu, vyššie materiálne pohodlie a viac vlastníctva.

A predsa, ešte pred šokom z pandémie Covid-19, sa oveľa viac ľudí než kedykoľvek predtým sťažuje na depresiu, úzkosti a nespokojnosť. S ľahšími materiálnymi podmienkami akoby bol život ťažší. Prečo je to tak? Police sa prehýbajú pod váhou svojpomocných kníh a internet je zaplavený radami vplyvných osobností a slávnych guru, no do akej miery možno od týchto zdrojov očakávať zmysluplné, praktické odpovede, relevantné pre skeptických ľudí žijúcich v modernej, technologicky vyspelej kultúre? Psychoterapeuti už vyše sto rokov rozvíjajú a zdokonaľujú modely ľudskej mysle. Usilujú sa uľaviť od trápenia a ponúkajú pomoc ľuďom, ktorí si chcú lepšie usporiadať život. Hoci je klinický pôvod psychoterapie dôležitý, jej odkaz má oveľa širší význam. Ponúka originálne pohľady na veľké otázky, zvyčajne kladené filozofom a predstaviteľom viery: Kto som? Prečo som tu? Ako mám žiť? Táto zaujímavá a dôležitá kniha vysvetľuje hlavný prínos významných osobností spájaných s praktickou psychoterapiou: od Freuda po Ellisa, od Junga po Lainga, od Adlera po Hayesa. Frank Tallis tvrdí, že ak sa na psychoterapiu pozrieme ako na kompaktnú intelektuálnu tradíciu, stáva sa ohromne cenným a málo preskúmaným zdrojom rozmýšľania o svete. Frank Tallis je britský psychológ a spisovateľ. Známy je sériou detektívok s psychoanalytikom Maxom Liebermannom odohrávajúcich sa vo Viedni na začiatku 20. storočia. V slovenčine vyšla jeho kniha príbehov z vlastnej psychoterapeutickej praxe Nevyliečiteľný romantik, ako aj dve detektívky Smrť vo Viedni a Viedenská krv.