Síla hněvu Jak ovládnout a využít hněv
Aderkas Friederike von, Gredig SylviaTaké vás v dětství učili, že se nesmíte vztekat či mít zlost? Že hněv je něco špatného?
To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene. Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch. Kdo říká „ano“ hněvu, říká „ano“ životu.
Vydavateľ
Grada Publishing
Počet strán
216
Rok vydania
2022
Jazyk
Čeština
Väzba
Mäkká väzba / Paperback
EAN
9788027134038
Adresa titulu
https://www.artforum.sk/katalog/168906/sila-hnevu
To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene. Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch. Kdo říká „ano“ hněvu, říká „ano“ životu.
