Ako ihneď zmeniť náladu 50 účinných riešení na okamžité zastavenie úzkosti, paniky, stresu a ďalších než

Remes Olivia

V tejto stručnej knižke, ktorá ide priamo na koreň veci, ponúka 50 jednoduchých, na vede založených riešení na boj s duševnými stavmi, ktoré nám znepríjemňujú život. Tieto často prekvapivé tipy a triky zamerané na všetko od preťaženia cez nerozhodnosť a nedostatok motivácie až po úzkosť a ťaživé myšlienky vám poskytnú okamžitú úľavu a v dlhodobom horizonte vám pomôžu urobiť prvé kroky pri odstraňovaní ich príčin.

E-kniha na stiahnutie v digitálnych formátoch EPUB, MOBIPDF ?
6,95 €
 

Titul je dostupný ihneď na stiahnutie
Vydavateľ Eastone Books
Počet strán 144
Jazyk Slovenčina
Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/176135/ako-ihned-zmenit-naladu-2

Podobné tituly

Čitatelia s podobným vkusom si kúpili aj:

Naposledy prezerané

Ďalšie z kategórie motivačná literatúra

Terapia do vrecka

Zimmerman Annie | Elektronická kniha

Ako si poradiť s úzkosťami či depresiami? Ako sa spamätať z rozchodu?

Na stiahnutie ako EPUB, MOBIPDF

14,90 €