Jak překonat panické ataky Příručka s okamžitým účinkem proti strachu
Baker RogerNáhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat.
Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Profesor Roger Baker přednáší klinickou psychologii na univerzitě v Bournemouthu. Pracoval jako badatel i klinický psycholog na univerzitáchv Leedsu, Aberdeenu i Bournemouthu a v britské Národní zdravotní službě (NHS) v odděleních zabývajících se duševním zdravím. Knihu Jak překonat panické ataky používá při své terapeutické praxi řadu let.
