Knihy - Životný štýl a zdravie - Zdravie

Na zdraví! S lehkostí k dobrému životnímu stylu

Zusková Klaudia

Jaké jsou nezbytné pilíře zdravého životního stylu, na co se zaměřit, kde ubrat nebo přidat, abychom co nejvíce prožívali osobní pohodu a žili život, který nás naplňuje a cítíme se v něm dobře? Na to odpovídá ve své knize specialistka a odbornice na zdravý životní styl a prevenci, psychologii sportu a cvičení Klaudia Zusková.

Kúpiť na webe Rezervovať v kníhkupectve

Pozrieť dostupnosť v kníhkupectvách

Vydavateľ Mladá fronta

Počet strán 224

Rok vydania 2025

Jazyk Čeština

Väzba Mäkká väzba / Paperback

EAN 9788020464057

Adresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/1013666/na-zdravi

Ďalšie z kategórie zdravie

Duša na diéte

Krajčovičová Mária, Pavuková Petra | Kniha

34 skutočných príbehov chudnutia z praxe. Prečo niekto schudne bez problémov a iní sa s tým trápia celý život?

Do 3 pracovných dní

17,01 €
~~17,90 €?~~

novinka

Labyrint bolesti a jak se v něm neztratit

Kolář Pavel | Kniha

Ačkoliv málo lidí na bolest umírá, mnoho lidí umírá v bolesti a ještě více s bolestí žije. Bolest prostupuje naše každodenní životy a my si s ní musíme umět poradit tak, aby se nestala onemocněním a ve…

Na sklade

14,84 €
~~16,49 €?~~

Prečo snívame

Jandial Rahul | Kniha

Máme ich všetci bez ohľadu na vek, pohlavie alebo vyznanie. Môžu byť strašidelné, vtipné, šteklivé aj úplne nezmyselné – a všetky pritom majú zásadný význam pre náš mozog a duševné zdravie.

Na sklade

16,48 €
~~16,99 €?~~

Hormóny lásky

Vuorisalmi Emilia | Kniha

Chémia šťastia a radosti: odhaľte tajomstvo silných pocitov. Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život?

Do 3 pracovných dní

15,21 €
~~16,90 €?~~

Medicínske médium - Záchrana pečene

William Anthony | Kniha

Čo by ste povedali na to, keby ste sa mohli zamerať na jeden aspekt svojho zdravia a vďaka nemu by ste zlepšili celkový zdravotný stav? A zároveň by ste predišli zdravotným problémom, skrývajúcim sa niekde…

Do 3 pracovných dní

32,21 €
~~33,90 €?~~

Glukózová revolúcia

Inchauspé Jessie | Kniha

Schudnite, utíšte svoje chúťky na sladké, naberte energiu a pritom stále jedzte, čo milujete. Bestseller denníka USA Today, Wall Street Journal a okamžitý medzinárodný hit preložený do 41 jazykov.

Na sklade

15,21 €
~~16,90 €?~~

Hormonálna inteligencia

Romm Aviva | Kniha

Kompletný sprievodca na obnovu prirodzenej rovnováhy ženského tela. Nie ste pokazené.

Do 3 pracovných dní

33,16 €
~~34,90 €?~~

Metóda Wima Hofa

Hof Wim | Kniha

Jediná kniha priamo od Wima Hofa. „Dokážete doslova nemožné.

Do 3 pracovných dní

16,06 €
~~16,90 €?~~

dotlač

Tvoje strava je tvůj osud

Jonáš Josef, Kuchař Jiří | Kniha

Příčiny, souvislosti, důsledky a možnosti řešení nemocí a problémů spojených s jídlem, tak zní podtitul této knihy. Procházíme v ní společně s potravinami, které konzumujeme během celého dne, zároveň i…

Čaká sa dotlač, vychádza 28.3.2025, zasielame do 7 dní od dotlače

15,92 €
~~17,30 €?~~

dotlač

Je možné žiť 150 rokov?

Tombak Michail | Kniha

Profesor Dr. hab. Michail Tombak (biochemik) patrí do svetovej elity významných špecialistov prírodných liečiteľských metód.

Čaká sa dotlač, vychádza 30.4.2025, zasielame do 7 dní od dotlače

9,60 €
~~9,90 €?~~

Zobraziť ďalšie z kategórie zdravie

Nechajte si doručiť titul z vášho kníhkupectva!

Vyplňte prosím svoje kontaktné údaje a dokončite rezerváciu, aby sme vám mohli poslať mail s termínom dodania.

Kníhkupectvo

Meno

Priezvisko

E-mail

Telefón

Chcem dostávať novinky na e-mail

Kontakt

Internetové kníhkupectvo (Martin Müssler)

Tel.:	+421 948 161 216 Zavolajte nám v pondelok od 9:00
E-mail:	istore@artforum.sk

Ak chcete zavolať do kamenných kníhkupectiev, čísla nájdete medzi kontaktnými informáciami.

Názov	Účel	Doba uchovávania
_c	Bezpečnostný cookie, ktorý pomáha predchádzať cross-site request forgery (CSRF) útokom.	14 dní
_s	Udržiava stav (napr. prihlásenie alebo obsah košíka) medzi požiadavkami.	5 rokov
cookietest	Umožňuje zistiť, či sú cookies všeobecne povolené v prehliadači.	po zatvorenie stránky

Názov	Účel	Doba uchovávania
_lb	Identifikátor používateľa; používa sa na personalizáciu.	po zatvorenie stránky (ak nebol daný súhlas so spracovaním analytických cookies)
_lb_ccc	Používa sa na uloženie súhlasu s cookies v kontexte Luigi’s Box skriptov.	13 mesiacov
AWSALB	Registruje serverovú inštanciu služby obsluhujúcu požiadavky v rámci vyrovnávania záťaže.	7 dní
AWSALBCORS	Registruje serverovú inštanciu služby obsluhujúcu požiadavky v rámci vyrovnávania záťaže	7 dní
lbx_ac_easystorage	Ukladá krátkodobé dáta o interakcii používateľa a umožňuje prispôsobenie funkčnosti služby.	po zatvorenie stránky
luigis.env.v2.*	Umožňuje priradiť atribúcie a hodnotiť výkonnosť našepkávača.	po zatvorenie stránky

Názov	Účel	Doba uchovávania
PAPAffiliateId	Používa sa na vyhodnocovanie konverzie.	5 minút
PAPVisitorId	Používa sa na vyhodnocovanie konverzie.	1 rok

Názov	Účel	Doba uchovávania
_ga	Náhodne pridelený identifikátor pre zber štatistických dát o použití stránky.	2 roky
_ga_*	Ukladá informácie o počte návštev na stránke a dátum prvej a poslednej návštevy.	2 roky
_gat	Umožňuje službe chrániť sa pred náporom požiadaviek.	1 deň
_gid	Náhodne pridelený identifikátor pre zber štatistických dát o použití stránky.	1 deň

Názov	Účel	Doba uchovávania
_global_lucky_opt_out	Používa sa na uloženie nesúhlasu so spúšťaním Lucky Orange. (Pre viac informácií o možnosti vyjadriť nesúhlas prekliknite na informácie o ochrane osobných údajov.)	10 rokov
_lo_np_	Identifikátor dotazníka, ktorý sa viac nemá používateľovi zobrazovať.	30 dní
_lo_bn	Používa sa na uloženie vyňatia používateľa spod analytiky.	30 dní
_lo_cid	Identifikátor aktuálneho četu (ak existuje).	po zatvorenie stránky
_lo_uid	Identifikátor používateľa.	2 roky
_lo_rid	Identifikátor používateľovej aktuálnej nahrávky.	30 minút
_lo_v	Počet používateľových návštev stránky.	1 rok
__lotl	Používa sa na uloženie adresy príchozej stránky pri prvej návšteve (ak existuje).	180 dní
__lotr	Používa sa na uloženie referenčnej stránky pred prvou návštevou (ak existuje).	180 dní

Na zdraví! S lehkostí k dobrému životnímu stylu

Ďalšie z kategórie zdravie

Duša na diéte

novinka

Labyrint bolesti a jak se v něm neztratit

Prečo snívame

Hormóny lásky

Medicínske médium - Záchrana pečene

Glukózová revolúcia

Hormonálna inteligencia

Metóda Wima Hofa

dotlač

Tvoje strava je tvůj osud

dotlač

Je možné žiť 150 rokov?

Nechajte si doručiť titul z vášho kníhkupectva!

Aby ste mohli mať vlastný wishlist, musíte mať svoje konto

Kníhkupectvá

Informácie

Kontakt

Názov	Účel	Doba uchovávania
_gcl_au	Používa sa na experimentovanie s efektivitou reklamy naprieč stránkami.	3 mesiace
ANID	Uchováva profil návštevníkových záujmov a ukazuje relevantnú reklamu na iných stránkach; unikátne identifikuje prehliadač a zariadenie.	2 roky
ads/ga-audiences	Pixel používajúci sa k opätovnému zapojeniu návštevníkov, ktorí sa pravdepodobne zmenia na zákazníkov na základe správania naprieč rôznymi stránkami.	1 deň
collect	Pixel posielajúci informácie o návštevníkovom zariadení a správaní naprieč zariadeniami a rôznymi marketingovými kanálmi.	po zatvorenie stránky
IDE	Používá sa k registrácii a hláseniu akcií návštevníka po zobrazení alebo kliknutí na jednu z reklám inzerenta za účelem merania účinnosti reklamy a zobrazenia cielených reklám.	1 rok
NID	Uchováva profil návštevníkových záujmov a ukazuje relevantnú reklamu na iných stránkach; unikátne identifikuje prehliadač a zariadenie.	2 roky
pagead/1p-conversion	Pixel používajúci sa k zobrazeniu cielenej reklamy.	po zatvorenie stránky
pagead/1p-user-list/*	Pixel sledujúci záujem o konkrétne produkty alebo udalosti na viacerých webových stránkach. Zisťuje, ako sa návštevník pohybuje medzi stránkami pre meranie reklamných aktivít a zjednodušuje platenie poplatkov za odporúčania medzi webovými stránkami.	po zatvorenie stránky
pagead/landing	Pixel zhromažďujúci údaje o správaní návštevníkov z viacerých webových stránok s cieľom zobraziť relevantnejšiu reklamu. Takisto umožňuje obmedziť počet zobrazení rovnakej reklamy na stránkach.	po zatvorenie stránky
pagead/viewthroughconversion/*	Pixel sledujúci záujem o konkrétne produkty alebo udalosti.	po zatvorenie stránky
test_cookie	Umožňuje zistiť, či sú cookies všeobecne povolené v prehliadači.	1 deň

Názov	Účel	Doba uchovávania
_fbp	Umožňuje zobrazovať cielené reklamy.	3 mesiace
fr	Pixel, ktorý umožňuje zobrazovať cielené reklamy.	3 mesiace
tr	Pixel, ktorý umožňuje zobrazovať cielené reklamy.	po zatvorenie stránky

Príjmete naše cookies?

Artforum využíva cookies

Vaše možnosti

Technické cookies

Analytické cookies

Marketingové cookies

Máte nejaké otázky?

Na zdraví! S lehkostí k dobrému životnímu stylu

Podobné tituly

Zdraví nad zlato

Čitatelia s podobným vkusom si kúpili aj:

Ochrana zdraví na cestách

Ďalšie z kategórie zdravie

Duša na diéte

novinka

Labyrint bolesti a jak se v něm neztratit

Prečo snívame

Hormóny lásky

Medicínske médium - Záchrana pečene

Glukózová revolúcia

Hormonálna inteligencia

Metóda Wima Hofa

dotlač

Tvoje strava je tvůj osud

dotlač

Je možné žiť 150 rokov?

Odporučiť titul známemu

Nechajte si doručiť titul z vášho kníhkupectva!

Aby ste mohli mať vlastný wishlist, musíte mať svoje konto

Prihlasovacie údaje

Zabudnuté heslo

Registračné údaje

Newsletter

Kníhkupectvá

Informácie

Kontakt