Tai-či. Zdravý pohyb-relaxačné meditácie
kolektív autorov
Tai-či alebo tieňový box, ako sa niekedy čínskej pohybovej meditácii u nás hovorí. Je vhodný pre každého bez ohľadu na vek.
Cieľom cvičení je dosiahnuť harmóniu tela, duše a mysli. Oboznámite sa s pôvodom a vývojom tai-či i zdravotnými účinkami.
Kúpiť
na webe
Rezervovať v kníhkupectve